Improvisationstheater: Übungen für Ihr Klassenzimmer

Namenskreis oder Namen mit Aktion

Das ideale Warm-up für Theater und Improvisation. Diese dynamische Übung bringt Energie in die Gruppe und hilft dabei, sich Namen spielerisch zu merken.

Zusammenfassung: Das Ziel des Spiels besteht darin, so viele Namen wie möglich aus der Gruppe zu lernen. Wie wird das erreicht? Indem man jeden Namen so einprägsam und einzigartig wie möglich gestaltet.

Die Teilnehmenden bilden einen Kreis, gehen nacheinander in die Mitte, rufen ihren Namen und führen eine Aktion (z. B. eine Geste oder eine Bewegung) aus. Die gesamte Gruppe wiederholt diese Kombination, wodurch Spontaneität und Teamgefühl gestärkt werden.

Besonders am ersten Tag baut der „Namenskreis“ Hemmungen ab und sorgt für eine lockere Atmosphäre. Eine zweite, schnellere Runde steigert Dynamik und Ausdruckskraft. Perfekt für Improtheater, Schauspieltraining und Gruppen jeder Altersstufe!

Eine ausführliche Anleitung für diese Übung finden Sie auf Seite 17 in » Drama Menü – Theaterspiele in drei Gängen.

Beispielvideo:

Energiekreis

„Energiekreis“ – Der perfekte Start für dynamisches Theatertraining

Zusammenfassung: Der „Energiekreis“ ist eine mitreißende Übung, die Energie in die Gruppe bringt und den Ausdruck stärkt. Die Teilnehmenden stehen im Kreis und geben eine individuelle Aktion mit einem Geräusch reihum weiter – aber mit steigender Intensität! Sobald eine Runde abgeschlossen ist, beginnt die nächste Person mit einer neuen Kombination.

Das Ziel: Die Energie darf nie abfallen, sondern muss kontinuierlich wachsen.

Diese Übung fördert Konzentration, Spontaneität und Teamgefühl. Sie hilft, Zurückhaltung abzulegen oder überschüssige Energie gezielt einzusetzen. Ideal für Improtheater, Schauspieltraining und kreative Workshops!

Eine ausführliche Anleitung für diese Übung finden Sie auf Seite 21 in » Drama Menü – Theaterspiele in drei Gängen.

Beispielvideo:

Spiegeln 

„Spiegeln“ ist eine klassische Konzentrationsübung und die Zusammenarbeit steht im Fokus.

Zusammenfassung: Die Übung „Spiegeln“ stärkt Konzentration und Teamarbeit. Bitten Sie die Gruppe, Paare zu bilden und sich einen Platz auf der Spielfläche zu suchen. Nun bewegen sich die Teilnehmenden synchron, als ob sie das Spiegelbild des anderen wären. Jede Bewegung muss präzise nachgeahmt werden – sanft und kontrolliert, um die Koordination zu verbessern.

Nach einer Eingewöhnungsphase folgt eine Herausforderung: 30 bis 60 Sekunden absolut stilles, konzentriertes Spiegeln. Falls Unruhe entsteht, wird die Übung unterbrochen und neu gestartet, bis eine volle Konzentrationsphase gelingt. Diese Übung schärft die Wahrnehmung und fördert nonverbale Kommunikation – ideal für Schauspieltraining und Improvisation!

Eine ausführliche Anleitung und Möglichkeit zur Variation dieser Übung finden Sie auf Seite 43 in » Drama Menü – Theaterspiele in drei Gängen.

Ja, und … 

„Ja, und …“ ist eine einfache, aber effektive Übung, die zeigt, wie wichtig es ist, Ideen zuzulassen und zu akzeptieren.

Zusammenfassung: In Zweiergruppen erzählen die Teilnehmenden eine frei erfundene Geschichte über ein außergewöhnliches Erlebnis. Der Dialog beginnt mit „Erinnerst du dich, als …?“ und wird abwechselnd mit „Ja, und …“ fortgeführt. Jede Ergänzung baut auf der vorherigen Idee auf, wodurch die Geschichte immer weiter wächst.

Das Prinzip „Ja, und …“ fördert Kreativität, Zusammenarbeit und Improvisationsfähigkeit, während „Ja, aber …“ blockiert und einschränkt. Nach der Übungsphase können einzelne Paare ihre Geschichte vor Publikum präsentieren. Anschließend wird reflektiert, ob die Ideen angenommen, die Geschichte glaubwürdig weitergeführt und Energie sowie Aufmerksamkeit geteilt wurden. Perfekt für Improvisationstraining, kreatives Denken und Teamdynamik!

Eine ausführliche Anleitung für diese Übung finden Sie auf Seite 95 in » Drama Menü – Theaterspiele in drei Gängen.